QUI EST ÉRIC BLAIS?

J’ai toujours aimé bouger. Faire du sport. Utiliser mon corps sous toutes ses formes. Marcher, courir, descendre, rouler et se relever du sol, ramper, sauter, grimper, se suspendre, tirer, pousser, lever, lancer, attraper. Mes souvenirs d’enfance les plus vifs sont ceux où je jouais au hockey bottine dans la rue avec mes amis/es. À bâtir une cabane dans la cours. Ou bien encore à courir les arénas lors des tournois de hockey.

L’énergie, c’est du mouvement. Et le mouvement, c’est la vie! 


 

JE SUIS LÀ POUR VOUS

J’ai eu le privilège de collaborer avec une clientèle variant de 20 et 80 ans depuis 2004 lors de sessions personnalisées en privé. Mais aussi comme éducateur physique invité et formateur en milieu académique (adolescents de 17-20 ans puis leurs enseignants en éducation physique). En plus de me rendre en entreprise à titre de conférencier et lors de rassemblements chez des particuliers.

Lorsqu’une personne est devant moi, je vois un ÊTRE ENTIER. À savoir les composantes physique, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle. Je fonde mes interventions pratiques sur 7 piliers fondamentaux: Respirer – Gérer son stress – Dormir – S’hydrater – Manger – Bouger – S’entraîner.

Au plaisir de collaborer ensemble à votre mieux-être. Éric

Eric Blais en 3 mots

Dynamique. Rigoureux. Allumé.
Mario Lévesque

Diversifié. Non-conventionnel. Persévérant.
Shirley Buisson

Empathique. Patient. Stimulant.
Patrice Vaillancourt

Curieux. Humain. Sensible.
Mélanie Miron