»LE MOUVEMENT, C’EST LA VIE! »
Éric Blais, B.Sc. enseignement éducation physique
5 GRANDS AXES
La clientèle en privé me consulte le plus souvent pour :
- Recherche d’équilibre postural (synergie des forces et des tensions / posture des écrans)
- Tensions physiques & douleurs chroniques
- Entraînement & préparation physique (remise en forme / phase de maintien / performance)
- Longévité active (vieillissement et autonomie)
- Coaching ‘’CorpsEsprit Aiguisé’’ (motivation, stress et anxiété, stratégies en développement personnel et croissance)
PLAISIR DE BOUGER
Je vous propose de collaborer ensemble pour développer des stratégies efficaces et adaptées à votre réalité de vie ayant pour but de maximiser vos chances d’atteindre vos objectifs. Et ce de la façon la plus sécuritaire possible selon les circonstances (ratio GAINS & risques).
