Recueil de TÉMOIGNAGES en lien avec le projet COVID Edu. En réponse à la crise, j’ai partagé des outils pour la gestion de la  »Posture des écrans » et du stress à des étudiants.es du collège Maisonneuve (17 à 19 ans) lors de séances en ligne 1 fois par semaine sur 2 mois. 

 »Les séances avec Éric Blais m’ont apporté de nombreux bienfaits.

Bien sûr je suis plus souple et mes articulations sont plus mobiles, mais je suis aussi plus détendu dans la vie de tous les jours.

Mes performances sportives se sont aussi grandement améliorées.

Je suis heureux d’avoir effectué ces 8 séances, même si au tout début, je trouvais les exercices extrêmement difficiles. »

Émile

 »Éric. Tu nous as rassuré, amusé et inspiré. Cela avec un grand professionnalisme.

Je te remercie de tout cœur d’avoir pris du temps lors de chaque début de séance pour encourager et réconforter mes élèves. Ta simplicité, ton rire, ta compassion ainsi que quelques supplices pratiqués dans les dernières semaines seront de bons souvenirs.

Souhaitons que ce besoin de prendre soin de nous reste imprimé dans notre cœur et notre corps même après la fin de ce confinement. »

Sylvie Lefebvre, professeur d’éducation physique au Collège Maisonneuve

 »J’ai participé à vos évènements live pour mon cours d’autodéfense. Avec vos entraînements hors du commun je me suis découverte de nouveaux muscles 🤣

Mes animaux ne m’ont pas rendue la tâche facile; mon chat qui se prélasse sur mon tapis de yoga et mon chien qui se couche sur moi à chaque mouvement fixe au sol. J’ai eu beaucoup de plaisir à chaque fois! Merci pour ces moments! »

Ps. Il me manquait de bras pour inclure le chat!

Sabrina

 »Une petite photo avec mon chat pour vous remerciez pour toutes ses petites séances. Que ce soit en rediffusion ou en live.

Mon chat était toujours à côté de moi à vous écouter.  Merci encore! »

Kelliane

 »Bonjour Coach Éric! Je suis une élève de Sylvie du Collège de Maisonneuve.

J’ai assisté à vos séances de stretching durant la quarantaine et c’était très apprécié. Je dois vous le dire! Merci d’avoir offert des séances. J’ai beaucoup appris et découvert plusieurs exercices/étirements que j’ai incorporés dans mes séances personnelles! »

Allia

 »Je suis une étudiante de Sylvie au collège de Maisonneuve. J’ai grandement apprécié les séances d’Éric qui me permettaient de me détendre après mes 12 heures de travail (patrouilleuse à un hopital). Cela m’aidait grandement. Ça permettait à mes muscles de se détendre et m’assurait un bien-être incroyable. J’ai beaucoup aimé ce partenariat.

Éric a su se montrer professionnel tout en nous permettant de relâcher notre côté fou. Ces séances ont certainement été d’un réel bienfait. Merci Éric. »

Myriam