Bienvenue
Entrevues, articles de fond, reportages complets appuyés de photos et de vidéos, PODCAST, opinions. Le tout animé à la fois par un oeil critique et un esprit ouvert. Assurément transporté par un coeur vaillant et la curiosité d’un explorateur en mouvement!
Bonne découvertes
Eric
Articles récents aux plus anciens
Projet SAPIENS | Grossophobie | Avec Edith Bernier
CONVERSATION Ŀorsque j'ai demandé à Edith s'il était possible de se rencontrer pour une entrevue en profondeur, je l'ai fait sous forme d'invitation et non de demande. Autrement dit, je lui tendais la main désireux d'apprendre et de mieux comprendre sa réalité au...
RÉSILIENCE | Sapiens
LE GENRE HOMO Cette série de 3 articles est en fait pour moi la suite logique de la trilogie sur le stress (STRESS | Fondations --- STRESS | Savoir Être --- STRESS | Bon ou mauvais?). J'ai pris soin de garder en tête tout au long de ce processus de réflexion et...
RÉSILIENCE | Conscience ordinaire
IGNORANCE L’enseignant spirituel Eckhart Tolle (auteur du livre à succès ‘’Le pouvoir du moment présent’’) nous parle dans ses ouvrages et vidéos de ce qu’il nomme la ‘’conscience ordinaire’’. Une forme d’ignorance des processus de l’esprit qui fait que nous vivons...
RÉSILIENCE | Apprend puis oublie
ADAPTABILITÉ Au-delà de la résilience psychique. Et de la flexibilité émotionnelle. J'aborderai ici l'idée d'adaptabilité physique. Ce qui forme ce que j'appelle la ''trinité de l'Être Entier''. Je vois cette qualité de l'organisme (adaptabilité) comme une forme de...
STRESS | Fondations
ARTICLES Cette série d'articles en 3 parties (Fondations - Savoir Être - Bon ou mauvais?) a pour objectif de vous partager des informations sur le stress pouvant vous aider dans les challenges de la vie courante. Le coronavirus ayant étiré dans certains cas les...
STRESS | Savoir Être
SAVOIR-ÊTRE Les réponses adaptatives à un stress peuvent être différentes chez 2 personnes pourtant au même endroit ‘’vivant’’ une situation en apparence similaire. La personne qui perçoit la situation comme un défi lui permettant de se dépasser et pour ainsi...
STRESS | Bon ou mauvais?
CONTAGION SOCIALE L’animal humain a 2 besoins fondamentaux selon le psychologue Gabor Maté : l’attachement et l’authenticité. En être consciente/e et l’accepter, c’est le premier pas vers une plus grande présence et la pleine conscience. Il devient alors possible...
COVID-19 : plaisir !
Dans ce dossier du COVID-19, je vous partagerai avec humilité une foule de renseignements sur des sujets divers vous aidant, je l’espère, à gérer du mieux possible cette crise individuelle et collective sans précédent.MUSIQUE Mon adolescence et bon nombre de mes...
COVID-19 : travail
Dans ce dossier du COVID-19, je vous partagerai avec humilité une foule de renseignements sur des sujets divers vous aidant, je l’espère, à gérer du mieux possible cette crise individuelle et collective sans précédent.TÉLÉ TRAVAIL Le télétravail comme en toute chose a...
COVID-19 : savoir communiquer
Dans ce dossier du COVID-19, je vous partagerai avec humilité une foule de renseignements sur des sujets divers vous aidant, je l’espère, à gérer du mieux possible cette crise individuelle et collective sans précédent.SAVOIR COMMUNIQUER Savoir communiquer. Une...